木子韩减肥是真的吗 点穴减肥真的吗


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什么是养生减肥？养生减肥即穴位生态疗法，是中医所用的一种医疗手段，在现代经常被人们用来减肥。穴位生态疗法能调理人体经络，使人的经络畅通。人体十二经脉内连于脏腑，外达于肢节。适应范围非常广泛，目前主要将这种疗法用于治疗痤疮、黄褐斑、肥胖以及人体疲劳综合症等。适应工作压力比较大，生活节奏比较快的现代人。

减肥是一件很痛苦的差事，相信这对广大的爱美女士而言都是一样的。女人的一生很大的时间都在为减肥而奋斗着，因为减肥总是不成功，所以减肥对女士来说可谓不是一件很大的事业。那么是什么原因导致人们减肥中水瘦不下来呢？其中运动量太少，吃的太多还有遗传关系，人们消耗食物的能力都有关系，而其中最重要的一点应该就是跟自己的意志力有关系啦。而大家没有想到的是，减肥瘦不下来跟人们的性格也有关系！

卡路里(calorie)是一个能量单位,其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。国际标准的能量单位是焦耳(joule)。卡路里还分为两种大卡和小卡。大卡相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。1000小卡=1大卡。

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殊不知，“减肥期间吃得少，所以就要挑较好的吃”并不是什么明智之举。你知道吗，有时候吃得越精致你越容易肥胖！精细加工的食品由于制作工艺繁琐，途中添加了大量的油脂和其他成分，增添了食物本身的热量。而且“去粗取精”使得纤维素的含量减少，哪怕是粗粮饼干也会含有大量的糖、脂肪。而且由于口感更好人们往往容易吃的更多。所以，精细食品更加容易引起肥胖，从而增加心脏病、糖尿病等疾病的发病几率。

减肥店的盈利管理能力。减肥店需要一个良好的经营者或一个良好的院长来执行这一能力。投资者要能管。管什么呢？如每天的流水，员工的状态，顾客的变化，市场的动态和成本控制等。减肥店院长要能管。如每天的早晚例会，每天的流水，员工的士气，顾客的变化，促销方案的制定和实施等，这些工作内容可以以表格的形式进行科学化、标准化地统筹管理。

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