木之韩减肥怎么减 拔罐减肥真的管用吗




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从之前有了美容开始就有了减肥领域，随着领域的一直进步，减肥市场也走了寸步难行的时代，现代人类为了减肥也是尝尽了各种措施，运动、节食等等，以如今高速进步的生活节拍，让更多的人觉得时间不够用，工作忙碌没有时间运动；对于按摩效果又来得慢；针对减肥药副作用又大；昂贵又危险的吸脂手术。

清晨起床后空腹喝一温热的白开水，约300ml即可，要小口的喝(猛喝水会导致头痛、恶心、呕吐)。白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，既能补充细胞水分，又能加速肠胃蠕动。通常饮用白开水半个小时以后，身体就会把我们在夜晚积累在体内的垃圾、毒素、代谢物排出体外，从而达到减小肚腩的作用。当然，淡盐水更佳。

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木之韩养生减肥原理：一、木之韩养生减肥以为：肥胖是一种病症，并不单是饮食过高，代谢率低造成，其实肥胖是一种本虚标实之症，主要是脾气肾气虚弱为本症，使水液在体内代谢不掉，而致构成的痰，湿，淤，浊为标症。木之韩养生减肥以为看诊肥胖症应分型论治，不能用头通医头，脚痛医脚的节食措施看诊肥胖，因而木之韩养生减肥把肥胖症主要分成三大类，八种病症。二、三大类：（1）单纯性、（2）继发性、（3）药物性。三、八种症型（1）肝气郁结型、（2）胃热湿阻型、（3）脾湿健运型、（4）脾肾阴虚型、（5）痰淤湿阻型、（6）气滞血淤型、（7）脾肾阳虚型、（8）产后肥胖型。

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