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减肥咖啡有效吗？喝咖啡瘦身的要诀：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥。一杯100克的食品级天然黑咖啡只有2.55千卡的热量。所以餐后喝杯食品级天然黑咖啡，就能有效地分解脂肪。

补充睡眠是最实惠的减肥方式，研究显示，充足的睡眠以及高质量的睡眠有助于控制体重，而大多数睡眠充足的人都不是胖子。睡觉不需要任何花销，对减肥省钱又有效。睡眠时间不但与健康有着密切关联，并对身体也会起到一定影响，睡眠不足的人更容易产生肥胖。而平均每天睡眠时间不足6小时的朋友当中，有33%的人体重都已超标，但能够保证每天睡眠时间在9氺时的人，或睡眠时间更多的人当中，只有26%的人体重超标。

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其它类似的商店开业前几天生意也总是特别好。主要原因是因为新开店对人们来说总有一种新鲜感，所以会吸引到很大一部份人流，而且新开店通常都会有些优惠来促成销售。还有一个重要的因素是“马太效应”，来的人越多越是能吸引更多的人来，买的人越多也越人吸引更多的人来买。节假日的营销，可作为你生意的一个增长点。每逢节假日，我们会看到很多商场都在搞促销活动，目的就是吸引更多的顾客，卖出更多的商品。减肥瘦身加盟店也是这样，要充分利用好节假日来增加自己的营业收入。

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