经络保养操作简单、实用，身体健康问题靠疏通人体的十四条经络就能解决，是人体调控的“总开关”。经络方法一般都讲究清、调、补。清是指分清体质和症状，清理体内垃圾；调是指调节身体机能，重点是调节人体免疫机能；补是指根据寒症和热症辩证施法，补充均衡营养，使身体达到平衡。木之韩经络排毒减肥非手术整形，变V脸，不手术，不开刀，不注射，不破皮，不内服，天然外用，即可瘦脸，恢复年轻态，男女适用。

不同体质不同中药配方减肥才能更有效，湿热体质肥胖者造成湿热体质肥胖的原因：潮湿的居住环境，饮食油腻，生活压力过大。湿热体质肥胖主要表现：口臭、口苦、易饿、烦躁、小便会偏黄，容易出现便秘。从中医的角度来看，要减肥，除了消脂利尿外，还要清热，使身体代谢功能恢复正常。中草药配方1、决明子决明子性微寒，能够有效对付便秘、可以降低血压、血脂。所以高血压和便秘的患者，平时可以多喝些决明子茶，会有不错的效果。温馨提示：体质偏寒，容易拉肚子、胃痛的人不适宜。2、绿茶绿茶性凉，可以消食、消脂，不仅可以减肥瘦身，还能有效对抗癌症。温馨提示：绿茶是不发酵茶，饮用过多会伤胃，肠胃不好的人要少喝。

到底能不能速成减肥呢？体重掉多少是最为合理的？身体的肥胖是长期慢性地形成的，但也常被认为是暂时性问题，并且可以通过几个月的时间进行节食减肥，使瘦身一步到位。但真正在减肥的人们都知道，体重的控制需要靠一辈子的努力来实现的，如果希望达到安全有效的减肥，那么长期的减肥计划是最应该考虑的，不然只会浪费时间和金钱。

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