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健康是减肥中的最基本的原则，最好的减肥方法就是减重不减健康！使用饮食减肥方法的人，有没有什么减肥技巧呢？掌握一些基本的饮食减肥技巧，对于健康减肥很有好处！减重不减健康，减肥不复胖！以现有需要量每天减500~1000大卡，减重须循序渐进，对身体才不会造成伤害。选择多种类的食物，不可绝食或禁食某一种类食物。要学会选择食物的减肥技巧！进餐应定量，细嚼慢咽，宜专心进食，勿同时看书或电视，以避免无意中饮食过量。这是吃饭过程中的减肥技巧！

作为减肥师，首先你要将自己的位置摆正，她是消费金钱的，而你是提供服务的。你们只是一种交易，地位是平等的。因为她需要你的专业指导，需要你的专业服务所以提供金钱交换，只存在供需关系，没有谁比谁卑微。如果要为了提升业务量，可适当根据顾客的需求稍作推荐，如果顾客表示感兴趣可仔细进行阐述功能，并解释为什么自己会认为这产品会对其有效。如若顾客对你的介绍不感兴趣，那么你也就不必再做吃力不讨好的事情，以免引来顾客的厌烦。很多时候顾客来减肥机构，除了减肥以外，是为了想要得休息，而不是听你不厌其烦地推荐。说得再多总归就一句话，做服务热情要有度。推广业务需换位思考，真正地从顾客的需求角度出发，如此这般必然就能够无往而不胜让顾客感觉舒服的同时也不用委屈自己。

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同时，如今人们对环境的要求更高了，这就要求减肥加盟店的店址周边环境要卫生，无噪音无废气等污染，店面前应适当装点花坛、草地，绿化达标，才能吸引更多的消费者，所以投资者在减肥加盟店的选址上，就可以从的方向来参考，对减肥加盟店进行选址。

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