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减肥绝对不是靠节食。不科学的节食不仅会瘦不下还会降低你的新陈代谢。节食前期瘦下来的是脂肪和肌肉。而后期反弹的就只有脂肪没有肌肉，长期下来身体的脂肪比例就会上升。所以科学的饮食，控制一天的总热量摄入，少吃多餐是最佳的选择。减肥最重要的不仅仅是关注体重，而是关注体脂率，相信大家也都明白了。成功瘦下来的都是能很好的控制住自己的人，自己不努力就算拥有再好的减肥方法也都无济于事。

整合本地区洗浴中心，保健按摩、美容休闲中心，养生馆、足疗馆、商场休闲区等场所为结合经营对象，以他出场地、你出项目，收益分成而谋以合作经营，此形式可使你创业初期以其小的投入而换取大的利益实现目的，降低了你的启动投入资金，真正的做到以小搏大。以进步的角度看，我们倡导采取多种模式经营及整合当地资源结合经营，这种经营模式的优点是，此项目标经营核心控制在本人手里，又因为参加其中的每个人都是经营者，所以大家都会积极加入，从而迅速占领当地市场。

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